PRANZI DI NATALE E FESTE INSIEME

Pranzi di Natale e feste insieme
-a tavola con i non detti, le ritrovate relazioni, le comunicazioni scomode-

Dicembre = reunion familiari, pranzi con i colleghi, cene con amici …

Cosa ci fa dicembre? e Cosa ci fanno queste situazioni sociali?

Noi ci prepariamo tutto l’anno, siamo lì che lavoriamo su noi stessə i precedenti undici mesi per prepararci al meglio: alle frasi scomode, alle battute, agli abbracci che ci irrigidiscono, alle organizzazioni che non vogliamo più … ma poi quando ci troviamo in queste situazioni rischiamo di sentirci spesso agitati, frustrati, preoccupati.

Perché ci accade questo? Perché i confini sono importanti però i luoghi “familiari” sono lo spazio più difficile per imparare a metterli e tenerli sempre presenti!

Spesso, ci troviamo a non rispettare i nostri desideri, a non far valere i nostri bisogni, potrebbe capitare di riattivare situazioni che non volevamo, di arrabbiarci per situazioni che credevamo razionalmente di aver superato!

Dobbiamo rimanere in risonanza con il nostro Sentire, senza aver paura di deludere qualcuno.
Ad es. se non ci va più di fare quella cosa che abbiamo sempre fatto o di invitare chi abbiamo sempre invitato.

Il mio augurio è:
In un contesto confuso dobbiamo ri-partire da noi. Solo quando riusciremmo a dire a noi stessə che Siamo un luogo sicuro potremmo riuscire ad affrontare al meglio queste situazioni !

Buone Feste serene e consapevoli 

 

Per informazioni e contatti:

Benedetta: 340-5383287

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